Du nennst dein Ziel und ich kann dich dabei unterstützen es zu erreichen. 

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1:1 Sitzungen eigenen sich für individuelle Probleme mit etwas tieferen Wurzeln in die Vergangenheit.

Wir definieren dein Ziel, benennen was dazwischen steht und finden eine Strategie.

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Das Intensiv - Paket eignet sich für akute Themen wie Verlust, Krankheit, ein Einbruch, also Umstände, die einfach wirklich außerordentlich sind. Es ist ebenso zu empfehlen, wenn sich ein Thema immer mehr herauskristallisiert und du es nun endlich lösen magst.

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Gruppen - Programme zielen auf generelle Automatismen ab, die jeder kennt. Wie etwa sich verstecken wollen bei Scham, sich klein machen bei Tadel usw. 

Wenn du dich also von einem der Themen-Schwerpunkte angesprochen fühlst, ist das etwas für dich, um mich und meine Arbeit kennenzulernen. Meine letzten Challenges haben sich zum Beispiel mit der Klarheit oder dem Selbstwert befasst. Du bist Teil  einer Gruppe unter Gleichgesinnten, die auch manchmal struggeln.

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Wenn du noch nicht ganz überzeugt bist, kannst du auch mal eine meiner Gratis- Challenges ausprobieren. Sie dauern 5 Tage und so kannst du mal in meine Philosophie reinschnuppern.