Smove Challenge

BRAV >< FRECH Challenge

Es ist soweit! Nach langer Pause gibt es wieder die großartigen Smove Challenges, in denen du tanzend und beschwingt neue Fähigkeiten erlernen kannst.

Wie cool ist das denn? Ja es ist sehr cool.

Wir müssen nichts bereden, du musst auch nichts verstehen, wir machen den direkten Short-Cut und überlassen alles deinem Körper.

Das Thema der 1. Challenge ist brav versus frech.

Was ist frech für dich, wann bist du frech und darfst du auch manchmal ein bisserl frech sein?

Oder bist du lieber artig und brav? Beides ist gut, beides kann im Grunde jeder, nur manchmal gibt es Situationen in denen es so gar nicht geht.

• Frech nach einer Gehaltserhöhung fragen.

• Frech nein zu sagen.

• Frech seine eigenen Agenden denen von anderen vorziehen.

• Frech deine Meinung zu sagen.

Frech ist nicht gleich frech

Was für deinen einen eine Frechheit ist, ist für den anderen egal, peanuts.

Aber stell dir mal vor, was du alles anstellen könntest, könntest du ein bisserl frech sein?

In der neuen Smove Challenge nehmen wir uns deine Situationen vor, in denen du es nichts schaffst frech zu sein, weil es einfach zu frech wäre.

Wir bewegen uns durch deine Wertvorstellung von frech und gehörig und schütteln diese Ideen ein wenig durch.

Auch dem Brav-sein geben wir Raum und verleihen ihm Ausdruck.

Am Ende der Monats-Challenge haben wir hoffentlich alles mal so richtig durchgeschüttelt, in Frage gestellt und durch den Körper durchbewegt.

Also sei so frech und sei dabei am Donnerstag um 17:30 ab 5.Juni 25.

Ja, ich bin so frech!

Freche Anmeldung willkommen!

Freche bequeme Bekleidung macht Sinn, brav ist aber auch okay!

Wenn du online dabei sein willst, dann mail mich an, dann werden wir das auch hinbekommen!

Für alle die Smove nicht kennen:

Wir tanzen 1 Stunde zu dem Beat der Musik und fokussieren uns auf ein Thema und dessen Aspekte und Ausdruck im Körper.

Dazwischen gibt es kurze Pausen und am Schluss lassen wir das Ertanzte dann in aller Ruhe durch den Körper vibrieren.