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Online Angebote!
Hier findest Du meine Online – Angebote Corona zwingt uns Abstand zu halten. Wie auch immer du dazu stehst, im Moment ist es so. Um aber...
17. März 20203 Min. Lesezeit
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Stärke dich!
In Zeiten wie diesen ist es wichtig sich zu stärken! Körper, Geist und Seele Die Meldungen klingen düster, die Präventions-Maßnahmen...
15. März 20204 Min. Lesezeit
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Angst
Über den Umgang und Nutzen von Angst. Wer hat Angst vor dem Corona Virus? Oder wer nicht? Und was macht uns eigentlich Angst? Es ist die...
11. März 20203 Min. Lesezeit
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Im Takt bleiben
Taktgefühl Die Wiener Ballsaison neigt sich dem Ende zu, dafür startet der ORF mit einer neuen Staffel von Dancing Stars. Ich habe...
23. Feb. 20202 Min. Lesezeit
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Ich faste!
Fasten ist Muster stoppen – nichts leichter als das oder? Ja ich weiß, es ist noch nicht Aschermittwoch. Aber ich faste ja auch nicht aus...
21. Feb. 20203 Min. Lesezeit
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Darfs ein bissi mehr sein?
Bremst du dich noch oder lebst du schon? Das Thema des heutigen Stopping Movement Trainings war 100% geben. Das Tempo war schnell, die...
10. Feb. 20204 Min. Lesezeit
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